书香连载丨《平常心》

书名：《平常心》

作者：安文 

馆藏位置：图书馆二楼

索书号：B821/75

【内容简介】

       本书围绕“平常心”这一主题，探讨了在面对生活中的成功与失败、得意与失意时，如何保持一种平和、豁达的心态。书中认为，平常心是过滤浮躁、还原生活本真的智慧，是守住生命重心、赢得幸福人生的关键。它教导读者在纷繁复杂的世界中，不被外界的诱惑和压力所困扰，以“清醒”的态度面对得失，从而获得内心的宁静与自由。这本书既像是一剂让狂妄者清醒的“醒酒药”，又像是一针给失落者带来力量的“强心针”，旨在帮助读者在喧嚣的尘世中修得一颗平常心，享受幸福的人生。

【作者简介】

       安文，知名心灵修养类畅销书作家，长期从事中国传统文化与当代人心理调适相结合的研究与写作。他深谙儒释道三家哲理，尤其擅长从古代先贤的智慧中提炼适用于现代生活的处世心法。文风平实温润、引经据典又不失亲切感，常以生活化故事阐发深刻道理。其作品多以“平常心、淡定、舍得、宽容”为主题，引导读者在快节奏、高压力的社会环境中卸下心理包袱，学会接纳得失、安顿身心。代表作包括《平常心：幸福人生的智慧》《淡定》《舍得》《包容让你更强大》等，深受大众读者喜爱，常被用作都市人群缓解焦虑、重塑内心平衡的读物。